Receitinha: gelatina diferente

Oi quianças, tudo bem? 

Aqui tudo bem! Já alcançamos 55 dias na reeducação alimentar e percebi que a velocidade da perda de peso está diminuindo. Já estou em busca de outras opções pra não deixar parar o progresso!

Assim que eu tiver mais novidades eu volto contar!

Mas enfim... todo mundo que resolve emagrecer precisa dar seu jeito pra comer algumas coisas.

Pra evitar a flacidez da pele (principalmente da barriga, urgh!) além dos exercícios, é bom ingerir colágeno. E onde tem? Lembrem-se das aulas de biologia, quianças! Lá na sexta série vocês viram!

Nas cartilagens e pele animais, nos ossos e... Gelatina!

Só que... hmm... eu ODEIO gelatina! Sério gente, não suporto, nunca gostei, acho que minha mãe fez eu comer muito quando era criança e traumatizei. Só sei que não posso com cara nem cheiro de gelatina!

Aí que eu tive uma berelhante ideia! E se eu substituir a água por leite? Vai virar sobremesa e... voilà!!!

Acabei de inventar uma gelatina deliciosa, com cara de sobremesa, sem gosto de gelatina e praticamente zero caloria! Não sou o máximo?

Eu sei que esse é o Jonny Bravo, mas o Eu Sou O Máximo era muito feio pra colocar aqui, sou muito mais o Jonny!

Então anote aí a receita:

- um pacote de gelatina de sua preferência (essa era Royal Zero de cereja)

- 250 ml de leite desnatado fervente

- 250 ml de leite desnatado frio ou gelado

Faça a gelatina como se fosse com água mesmo. Primeiro dilua o pó nos 250 ml de leite fervente, assim ó:

Aí vai ficar com essa cara meio assim, talhado (se acalme, não vai ficar feio assim)

dá pra ver o "talhado"? Parece que não mistura, mas mistura, se acalme!

Depois de dissolvida, junto os outros 250 ml de leite frio ou gelado:

Mexa e ponha pra gelar. Vai endurecer mais rápido que com água!

E olha que legal: fica em camadas! Não precisa fazer nada, ela mesma "automaticamente" se vira em duas! Não é bacana?

Beigelatina,

Alyne

(que desmaiou depois de fazer uma cirurgia de garganta e ofereceram gelatina pra comer. Essa história é verídica, pergunta pra minha mãe que ela te conta.)

Usei a aprovei: Misscup!

Hello, girls!

Hoje o assunto é para as meninas, e para os meninos que conhecem meninas: menstruação.

Há muito misticismo no assunto, e poucos conhecem com propriedade, pra falar bem a verdade.

A maioria das mulheres que conheço não gostam de menstruar (eu também não gosto, mas faz parte...) . Algumas mulheres sofrem mais, outras sortudas nem tanto.

É normal um período de 3 a 10 dias. Neste período, tudo acontece, desde cólicas e dor de cabeça, até o terrível mau-humor.

Rapazes, procurem evitar mais transtornos nesse período e se mantenham à salvo! Sejam fofinhos e ofereçam carinho e chocolate!

Logo que casei em 2010 procurei na internet soluções para esse período tão desconfortável. Absorventes externos são desconfortáveis, e internos* são perigosos. 

E foi então que encontrei os coletores menstruais!

Absorventes e coletores são coisas diferentes. Enquanto o absorvente faz o papel de um "algodão", o coletor é simplesmente um mini copo que vai recolher o fluxo, sem interferência de produtos químicos.

Ele é maior que um absorvente interno, porém é flexível, pois é feito em silicone, logo, mais confortável.

Nas primeiras vezes sempre rola uma desconfiança, mas depois que pega o jeito, é só alegria!

Adeus várias trocas ao dia! Adeus restrições de praia e piscina! Adeus mais e mais pacotes de absorventes! Agora sim: sempre livre!

A higiene deve ser feita a cada 12 horas no máximo. No meu caso faço assim: tomo banho pela manhã, higienizo o cup, e depois a noite, o mesmo processo, até o fim do ciclo.

No final, é só ferver no microondas e guardar em embalagem que ventile!

Muito prático!

Não, não fica cheiro e não infecciona, se você tomar as devidas precauções! (só por curiosidade: o sangue só cheira se tiver contato com o ar, o que não acontece com o cup).

Sem falar que ele é ecologicamente correto. Se bem utilizado, dura até 10 anos!

Custa R$75, e se pensar na economia em 10 anos, praticamente é nada.

Então, gurias, fica aí minha dica pra você que sofre naqueles dias, e pra você também que não sofre! É muito, muito prático!

Quer saber mais? Clica aqui! Essa é a marca que eu uso, e é nacional. Mas tem outras opções por aí!

Beijos,

Alyne

(que não acredita que passou tanto tempo da vida sem experimentar essa novidade!)

* Há informações na internet dizendo que absorventes interno do tipo "tampão" fazem sangrar mais ainda no ciclo. Depois da minha experiência com o coletor, passei a acreditar na veracidade dessa história.